Gazi-hostoak naturaren oparia dira, gorputzaren barne osasunerako eta kanpoko edertasunerako propietate onuragarri ugari dituztenak. Hau lehengai merkea da infusio eta dekokzio medikuak, sukaldaritzako prestakinak eta kosmetikoak prestatzeko... Gazi beltzaren hostoen propietate onuragarriak sendagai ofizialak ezagutzen ditu, eta laburpenak edertasun kontuek erabiltzen dituzte zainketa produktu garestiak prestatzeko.
Currant hostoen propietate erabilgarriak eta kontraindikazioak
Produktu bakoitzaren propietate onuragarriak gizakiaren gorputzarako dira beren osaeran nagusi diren substantziaren arabera, bitaminak eta makroelementuak konbinatuta.
Zuhaixka loratzen den bitartean, currant hostoek C bitamina kopuru errekorra pilatzen dute (% 260 mg)... Hau kulturaren fruituetan baino 1,5-2 aldiz gehiago da, eta hori azido askorbikoa suntsitzen duten entzimen kopuru txikia dela eta lortzen da. Produktuaren 100 g-tan jasotako C bitaminak gizakiaren eguneroko eskakizuna (90 mg) gainditzen du nabarmen.
Kolagenoaren eta ehun konektiboaren sorrera ezinezkoa da C bitaminak parte hartu gabe. Hezur eta hortzetako ehunen dentsitatea, larruazalaren elastikotasuna eta sendotasuna eskaintzen ditu. Hori dela eta, gure gorputzaren kanpoko edertasuna partzialki C bitaminaren araberakoa da.
Konposatu organikoak odolaren koagulazio prozesua erregulatzen du, horma baskularren iragazkortasuna murrizten du eta hanturazko prozesuak garatzen ditu. Propietate horiek bikainak dira aterosklerosiaren, hipertentsioaren, hodietako patologien eta gaixotasun birikoen prebentziorako eta tratamendu osagarrietarako..
C bitamina ez da gorputzean sintetizatzen, beraz janariarekin modu egonkorrean hornitu behar da. Konposatu organikoa erraz suntsitzen da kalte mekanikoak eta tratamendu termiko desegokiak eraginda. Hori dela eta, currant hosto freskoak oso-osorik erabiltzen dira eta ur irakinetan bakarrik jartzen dira.
Gazi-hostoak gizakiaren gorputzerako esanguratsuak diren konposatu polifenolikoen edukian bereizten dira:
- flavonolak% 2700 mg;
- doako katekinak% 941 mg;
- katekinak kondentsatuak% 4414 mg;
- proantozianidinak% 2174 mg;
- bioflavonoideak 7365 mg%.
Erradikal askeen garapena eragozten duten antioxidatzaile natural indartsuak dira, zelula osasuntsuak oxidatzen eta suntsitzen dituzten oxigeno molekula ezegonkorrak. Erradikal askeak gehiegi sortzeak gorputzeko prozesu biokimiko guztiak eten egiten ditu, ehun konektiboaren eraldaketa gaiztoa sustatzen du. Hori dela eta, currant hostoak baliagarriak dira minbizia tratatu ondoren edo haiekiko herentziazko joera duten pertsonen dietarako.
Uholde ugariek erretzen dutenentzat, erradiazio aurrekariak nagusi diren lekuetan eta aire gasodun hirietan bizi direnentzat, ukaezinak dira. Antioxidatzaile naturalek substantzia toxikoei aurre egiten diete eta gorputzetik desagerrarazten dute.
Gazi-hostoek makronutriente nagusien kopuru ikusgarria dute:
- magnesioa% 370 mg;
- kaltzio% 327 mg;
- potasioa% 178 mg;
- fosforoa% 7,5 mg;
- sodioa% 2 mg.
Mineral hauek hezurren indarraren eta hazkundearen, muskuluen osasunaren eta funtzio motorearen erantzule dira.
Magantzen eta potasioaren nagusitasuna currant hostoetan bereziki erabilgarria da bihotzeko funtziorako eta bihotzekoak prebenitzeko.... Makronutriente hauek miokardioa (bihotzeko giharra) indartzen dute, odol jarioa erregulatzen dute eta bihotz taupada berreskuratzen dute.
Abantailez gain, currant hostoek gorputza ere kaltetu dezakete. Belar osagaia ezin da erabili gorputzaren azidotasun handiagoarekin, gastritis akutuarekin eta urdaileko ultzerekin, hepatitisa. Patologia kronikoak egonez gero, garrantzitsua da medikua kontsultatzea erabili aurretik.
Korranteak edozein modutan erabiltzeko kontraindikazioa tronboflebitisa da. Ezin duzu currant hosto beltzez abusatu, horregatik, odolaren koagulazioa handitu daiteke.
Ezin duzu hartu pastel beltzaren hostoetan oinarritutako dekokziorik azidotasun gastrikoa areagotzen bada, ultzera gaixotasun batekin, duodenoan hanturazko prozesu batekin.Droga kopuru handirik ez da hartu behar haurdunaldian, bularra ematean, bigarren mailako efektuak sortzen dituzte, hainbat erreakzio alergiko.
Pasa beltzaren eta gorriaren hostoak aplikatzea
Gazi-hostoak urte osoan erabil daitezke. Bere konposizioan dauden phytoncides-i esker, landarearen substantzia erabilgarriak ia bere forma naturalean kontserbatzen dira lehortu eta izoztean.
Dekokzioak eta infusioak - onurak eta kalteak
Zalantzarik gabeko propietate sendagarriez gain, gozo-hostoen dekokzioek eta infusioek usain zoragarria dute.
Erabilera sistemikoa eta zuzena izanik, eragin terapeutiko handia dute prebentzioan eta tratamenduan:
- bronkopulmonar gaixotasunak;
- hanturazko eta katarro patologiak;
- hipertentsioa;
- gaixotasun kardiobaskularrak;
- aterosclerosis;
- disenteria;
- diabetesa.
Belar osagaiak sistema immunologikoa, funtzio bisualak, gibela eta giltzurrunak erregulatzen ditu. Dekokzioak eta infusioak larruazala egunero garbitzeko erabiltzen dira, arazoa duten guneetan ukenduak egiten dituzte... Prozedura horiek larruazaleko zelulen hanturazko prozesuak kentzen dituzte, aknea eta aurpegiko sepsia sistemikoa eragiten duten ohiko kausa.
Bainu sendagarriak
Currant hostoen hanturaren aurkako propietateek dermatitisaren eta larruazaleko beste gaixotasun batzuen agerpena asko errazten dute.
Currant hosto bainuak tratatzeko erabiltzen dira:
- dermatitis mota guztiak;
- bero pikantea haurrengan;
- diatesia;
- erradikulitisa.
Currant hosto bainua larruazala, azazkalak eta ilea zelulak elikatzeko modu bikaina da. Emakumeentzako spa tratamendu askoren alternatiba ona da.
Te osasuntsua
Gazi-hostoaren tea eguneroko dietan gehigarri ona da... Edariak propietate tonikoak eta tonikoak ditu. Te eta kafe edari oldarkorragoen ordezko merezi du.
Tearen propietate diuretikoak tratamendu konplexuaren osagarri dira:
- giltzurrunetako patologiak (zistitisa, pielonefritis)
- urolitiasia;
- gota (azido urikoak kanporatzea);
- edema.
Tea bereziki erabilgarria da adineko pertsonentzat... Une honetan, gorputzak nahaste metaboliko nabarmenak, odol zirkulazioa eta nerbio sistemaren lana izaten ditu. Bihotzaren egiturak higatu egiten dira eta elikagaien mantenugaien laguntza handiagoa behar dute.
Gazi-hostoaren tea makronutriente eta bitamina garrantzitsuen iturri da, eta horren eragin arinak ez du gorputzaren funtzionamendu naturala eten. Edariak ez du adin mugarik, haurrentzat eta helduentzat erabilgarria izango da.
Medikuntza eta kosmetika errezetak
Currant hostoekin tratamendua praktikatzen da aspalditik, gainera, landarearen osagaiaren propietate onuragarriak etengabe aztertzen dira. Beraz, gaur currant hostoetako sendagai eta produktu kosmetikoen errezetarik onenak erabil ditzakegu.
Errezeta ezagunak:
- Dekokzioa... Erremedioa prestatzeko, hosto lehorrak eta xehatuak (4 koilarakada. L) ur irakinetan (1 l) jartzen dira eta 30 minutuz ur bainuan mantentzen dira. Iragazi eta hoztu. Hartu 200 ml egunean 3 aldiz.
- Infusioa... Lehengai lehorrak (5 koilarakada. L.) termo batera botatzen dira eta ur irakinarekin (1 l) botatzen dira. Insistitu 2-3 ordu, iragazi eta hoztu. Hartu 100 ml egunean 3-4 aldiz. Infusioaren laguntzarekin, akzioak hanturaren garaian ukenduak egiten dira. Horretarako, gaza zati bat erremedio batean bustitzen da eta arazo-guneetan aplikatzen da 15 minutuz.
- Sendatzeko bainua... Landareen adarrak ere erabil ditzakezu bainua prestatzeko. Horretarako, 1 kg lehengai botatzen dira 10 litro urarekin eta 30 minutuz irakiten dira. Horren ondoren, platerak tapa batekin estaltzen dira eta 1 orduz tematzen dira, iragazi eta bainura gehitu. Prozeduraren iraupena 25 minutukoa da, gomendatutako maiztasuna astean 2 aldiz da.
- Tea... Udan, hobe da te pastelak edo mugurdi hosto freskoak ateratzea. Horretarako, hostoak (5-6 pz.) Ur irakinetan (250 ml) jartzen dira, minutu 1 sutan mantentzen dira eta 2-3 minutuz tematzen dira. Eztia koilarakada bat gehitzen da zaporea hobetzeko. Tea pipermintarekin egin daiteke lasaigarri ona lortzeko lo osasuntsua sustatzeko.
- Konpresa antiseptikoa... Tratamendua larruazal koipetsua eta aknea dutenentzat gomendatzen da. Pasa lehorrak (20 g), kamamila loreak (30 g), aladierno fruituak (50 g) ur irakinarekin (1 l) botatzen dira eta 20 minutuz ur bainura sartzen dira. Hoztu eta iragazi. Saldaz bustitako gaza zapi bat aplikatzen zaio aurpegian 10-15 minutuz. Tratamendu gomendagarria 5 egunekoa da.
- Maskara aurpegirako... Hosto freskoak txikituta (6 pz.) Eta jogurtak (150 ml) ondo nahasten dira eta gaza zapi baten bidez estaltzen dira. Mantenugaien nahasketa aurpegian aplikatzen da eta 20 minutuz mantentzen da. Neguan, lehengai lehorretako infusioa erabil daiteke osagai gisa. Maskarak pigmentuak alaitzen ditu, orraztu egiten du eta leundu egiten du.
Gazi-hostoak helburu sendagarri eta kosmetikoetarako bakarrik erabiltzen dira. Haien usain apartak entsaladetan eta plater beroetan gehigarri bikaina bihurtzen du. Hostoak ordezkaezinak dira barazkiak kontserbatzerakoan. Hauen konposizioan dauden phytoncides-en eduki altuak produktuak epe luzeko biltegiratzean hondatzetik babesten ditu.
Bilketa eta biltegiratzea
Gazi-hostoak behar bezala biltzen badira soilik izango dira baliagarriak. Hostoak currants loretan biltzen dira, bitamina eta makronutrienteen edukia gehienera iristen denean. Uzta ingurumeneko hezetasun minimoarekin egiten da.
Horretarako, aukeratu prezipitaziorik gabeko eguna, 10-12 ordu arteko epea, goizeko ihintza lehortzen denean. Kendu kimu gazteen hosto osoak gaixotasun zantzurik gabe. Ehunaren gainazalean lehortuta egongela eta eguzki-argia ikusi gabe.
Biltegiratu produktua tapa duten oihalezko poltsa estuetan edo beirazko poteetan. Lehengaien propietate erabilgarriak 2-3 urtez kontserbatzen dira.
Giza gorputzarentzat sendatzeko eta propietate onuragarriak dituen ahalmen handia izan arren, currant hostoak merezi gabe alde batera uzten dira... Hori lehengaien eskuragarritasun errazak eta landare osagai harrigarriari buruzko informazio osoaren faltak azal dezakete. Hori dela eta, garrantzitsua da inguruko landare xumeei arreta handiz begiratzea, horien izenak krema eta botika garestien konposizioan maiz aipatzen direnak.